- A spielt abwechselnd 2 Flugbaelle und 1 Schmetterball usw. 5 Minuten immer in Feld 1. Dannach wechseln wir und Spieler B geht ans Netz.
- A spielt wieder Flug- und Schmetterbaelle in Feld 2. Nach 5 Minuten wechseln wir und B spielt am Netz 3. Dann wechseln wir auf die andere Seite.
- Dann wechseln wir auf die andere Seite. Wir versuchen auch bei dieser Uebung den Ball im Spiel zu halten.
Wir sollten diese Uebung eine halbe Stunde durchhalten !!!